Spisu treści:
Ale podczas gdy urządzenia do noszenia, a zwłaszcza urządzenia do monitorowania kondycji, mogą być nieco nowym trendem - jest jedna firma, która wydaje się mieć niewielką przewagę pod względem rozpoznawania nazw. Ta firma to Fitbit i pomimo tego, że jest to nowy trend, istnieje już od ponad kilku lat.
Miesiąc MobileFit jest na dobrej drodze tutaj w Mobile Nations, a w ramach tego miesiąca omawialiśmy już takie tematy, jak powinieneś kupić monitor fitness i niektóre problemy związane z monitorowaniem fitness. Na chwilę obecną jest trochę głębsze spojrzenie na Fitbit i różnorodność przedmiotów, które są związane z nazwą zarówno sprzętem, jak i oprogramowaniem. Tak, to wszystko wykracza poza zwykłe noszenie licznika kroków.
Historia
Fitbit istnieje na rynku od wielu lat. Firma została założona w San Francisco w Kalifornii w październiku 2007 roku. Oryginalny tracker został nazwany po prostu Fitbit, a teraz nosi nazwę Fitbit Classic. Ten model spędził kilka lat na rynku i był nieco ograniczony pod względem funkcji. Cóż, ograniczone przynajmniej w porównaniu do tego, co widzimy w obecnej generacji markowych trackerów Fitbit.
Fitbit Classic śledził kroki i dystans, a także spalone kalorie i intensywność aktywności. Podobnie jak w bardziej nowoczesnych modelach Fitbit, monitor klasyczny monitorował również twój sen. Fitbit Classic był śledzony przez Fitbit Ultra w październiku 2011 roku. Ultra przyniósł kilka nowych korzyści, takich jak wysokościomierz do śledzenia wzrostu wysokości, twoich schodów i stopera, które można wykorzystać do aktywności w czasie. Wraz z Ultra pojawiły się także inne opcje, takie jak zegar cyfrowy i komunikaty „Gadania”.
Wraz z Fitbit Classic i Ultra firma wprowadziła kilka innych modeli od 2011 roku. Należą do nich One, Zip, Flex i Force. Modele One i Zip pojawiły się w stylu klipsa i jako pierwsze synchronizowały bezprzewodowo za pomocą Bluetooth 4.0 i zostały wprowadzone we wrześniu 2012 r. Flex przyjechał później w maju 2013 r. Dla osób, które chcą założyć coś na nadgarstek. Aby uzupełnić cykl wydawania, Moc została wprowadzona w październiku 2013 r. Z powodu częstych skarg, Moc została wycofana w marcu 2014 r.
Modele Classic i Ultra nie są już dostępne w sprzedaży, ale z wyjątkiem obecnie przywoływanej Force, One, Zip i Flex są obecnie dostępne.
Sprzęt komputerowy
Jak wspomniano, Fitbit ma obecnie dostępnych kilka modeli. Są to One, Zip i Flex, a to ostatecznie oznacza, że osoby rozważające zakup mają opcję noszenia nadgarstka lub modelu zaczepu na pasek. Te trzy linie pozwalają również na pewną elastyczność w ustalaniu cen. Obecnie One, Zip i Flex sprzedają odpowiednio za 60 USD, 100 USD i 100 USD.
Te trzy dostępne modele Fitbit śledzą podstawowe informacje, takie jak kroki, dystans i spalone kalorie. One i Zip mają wyświetlacz, który pokazuje twoje aktualne statystyki, a Flex (model noszony na nadgarstku) ma pięć białych diod LED, które pokazują status. W Flex, światła będą się świecić w zależności od twoich bieżących postępów (w kierunku codziennego celu liczby kroków). Zakładając dzienny cel 5000 kroków, Flex pokazywałby 1 światło na 1000 kroków. Lub patrząc na to z innej strony, każde światło wskazuje 20% dziennego celu.
Chociaż podstawowe informacje są uwzględnione w całym zestawieniu, istnieje pewna różnica między 60 USD Zip a 100 USD One - pomimo tego, że oba są modelami z zaczepem do paska. Jeden zawiera wysokościomierz, który śledzi liczbę schodów, na które wspinasz się (która jest wyświetlana przez biegi schodów). Kolejną kluczową różnicą między Zip a One jest śledzenie snu. Zip nie, a One oferuje śledzenie snu. Podsumowując, jeśli szukasz czegoś do noszenia na pasku, możesz wydać 60 USD lub 100 USD w zależności od tego, czy chcesz dane dotyczące schodów i snu.
Drugi aspekt, który należy wziąć pod uwagę przy wyborze między zamkiem błyskawicznym a jednym, dotyczy baterii. Zip ma baterię na monety 3 V, którą można łatwo wymienić i powinna trwać 4-6 miesięcy. Klucz tutaj, nie będziesz musiał martwić się o regularne ładowanie. One ma akumulator (niewymienialny przez użytkownika) i jest reklamowany jako zdolny do pracy 5-7 dni między ładowaniami. Na podstawie osobistych doświadczeń, Jeden może wydłużyć się poza te siedem dni.
W przeciwnym razie Zip i One nie są wodoodporne, ale mogą wytrzymać pot i deszcz. Mogą także synchronizować bezprzewodowo z komputerem PC lub Mac oraz urządzeniem mobilnym (z aplikacjami na iOS i Androida). Urządzenia synchronizują się z komputerem za pomocą małego klucza Bluetooth oraz z urządzeniami mobilnymi przez połączenie Bluetooth. Dobra część synchronizacji - obie mogą trwać dość długo, zanim będziesz musiał się martwić, że zabraknie Ci miejsca. Według Fitbit zarówno Zip, jak i One mogą śledzić do siedmiu dni szczegółowych danych minut po minucie, a dla poprzednich 23 dni dane są podsumowywane codziennie.
Najważniejsze podsumowanie noszonego nadgarstka Flex pokazuje żywotność baterii do 5 dni, możliwość synchronizacji z komputerem PC, Mac lub urządzeniem mobilnym za pomocą Bluetooth 4.0 oraz wystarczającą ilość pamięci do przechowywania szczegółowych danych przez 7 dni i podsumowanych danych przez 30 dni. Flex jest wodoodporny i śledzi Twoje kroki, dystans, kalorie i jakość snu.
Flex oferuje również najszerszą gamę opcji kolorów. Fitbit Flex jest dostępny w 10 różnych kolorach, a ponieważ Flex jest w rzeczywistości mniejszym elementem, który wsuwa się w pasek na nadgarstek - możesz zmieniać kolory bez kupowania zupełnie nowego urządzenia. Dla porównania, Zip ma pięć kolorów, a One ma dwie opcje kolorów.
Oprogramowanie
Niezależnie od tego, czy synchronizujesz monitor Fitbit za pomocą komputera czy urządzenia mobilnego - wszystko jest powiązane z Twoim kontem Fitbit, co oznacza, że będziesz mógł przeglądać swoje statystyki w Internecie lub za pomocą aplikacji mobilnej. Ostatecznie zarówno aplikacje internetowe, jak i mobilne dostarczają wiele takich samych informacji, co prawdopodobnie sprowadza się do osobistych preferencji. Jako zwykły użytkownik Fitbit synchronizuję się za pomocą urządzenia mobilnego i przeglądam moje dane w Internecie. Ale to znowu osobiste preferencje.
W sieci zalogujesz się i przejdziesz do pulpitu nawigacyjnego. Pulpit nawigacyjny domyślnie przenosi Cię do bieżącego dnia, z opcjami przewijania wstecz w historii poprzednich dni. Pulpit nawigacyjny oferuje podstawowe informacje, takie jak dzień, data i czas, jaki upłynął od ostatniej synchronizacji. Ogólnie jednak konfiguracja sieci oparta jest na systemie kafelków. Oznacza to, że możesz przeciągać i upuszczać poszczególne kafelki, aby zobaczyć najważniejsze dla Ciebie przedmioty.
Kafelki na stronie Fitbit obejmują wszystko, od znajomych po kroki, dystans, podłogi, kalorie i aktywne minuty. Masz również kafelek z odznakami, snem i nie tylko. Możesz także usuwać płytki dla przedmiotów, których nie używasz aktywnie. Każdy z kafelków zawiera podstawowe informacje na pierwszy rzut oka, z opcją kliknięcia, aby uzyskać więcej. Podstawowe szczegóły obejmują postęp w bieżących dniach, a kliknięcie zapewnia dostęp do takich informacji, jak tygodniowe sumy i średnie dzienne, a także wykresy pokazujące, czy jesteś na dobrej drodze do osiągnięcia swoich celów i historii z ostatniego miesiąca.
Aplikacja mobilna Fitbit oferuje podobny zestaw danych. Domyślnie wyświetlany jest pulpit nawigacyjny, który umożliwia szybki dostęp do bieżących codziennych postępów. Możesz przesunąć palcem w prawo (od lewej), aby przewinąć historię poprzednich dni, a także zmienić kolejność układu, dotykając i przytrzymując dowolny z elementów wymienionych na pulpicie nawigacyjnym. Podobnie jak w przypadku interfejsu internetowego, stuknięcie dowolnego elementu codziennego w Pulpicie nawigacyjnym (na telefonie komórkowym) przynosi więcej szczegółów. Aplikacja mobilna pokazuje także, jak stoisz w stosunku do znajomych, pozwala zarządzać zaproszeniami znajomych, dodawać znajomych i dostosowywać ustawienia, takie jak synchronizacja, czas i alarmy.
Ponownie, której opcji (między internetem a telefonem komórkowym) użyjesz, prawdopodobnie przyjdzie ci na osobiste preferencje i spodziewalibyśmy się, że wielu użytkowników skorzysta zarówno z interfejsu internetowego, jak i mobilnego.
Zarówno interfejs sieciowy, jak i mobilny Fitbit pozwalają również śledzić pobór wody i zarządzać przyjmowanym pokarmem.
Jak widzimy obecnie w wielu innych usługach - Fitbit ma stronę społeczną. Obejmuje to posiadanie znajomych Fitbit, a także połączenie konta na Facebooku, aby połączyć się z niektórymi z istniejących znajomych. Będziesz mógł codziennie konkurować z przyjaciółmi, a także wyzwania grupowe, takie jak wyzwanie #MobileFit, które (obecnie) ma 855 członków i będzie trwało do czerwca.
Wszystko, co zostało wspomniane w przypadku ustawień internetowych i mobilnych Fitbit, jest dostępne za darmo (pod warunkiem, że korzystasz z trackera Fitbit). Istnieje również opcja przejścia na premium. Jest to abonament w wysokości 50 USD rocznie i zapewnia dodatkowe funkcje. Mówiąc ogólnie, Fitbit Premium oferuje bardziej dogłębną analizę danych. I na wypadek, gdybyś nie był pewien, czy opcja premium byłaby dla Ciebie odpowiednia - Fitbit oferuje 7-dniowy bezpłatny okres próbny.
Podłączony sprzęt
Oprócz monitorów aktywności Fitbit ma również Arię, czyli wagę podłączoną do WiFi. Fitbit określa Arię jako inteligentną skalę WiFi. Funkcje tutaj są raczej proste - waga śledzi Twoją wagę, procent tkanki tłuszczowej i BMI. Możesz uzyskać tę samą funkcjonalność dzięki bardziej tradycyjnej (bez połączenia Wi-Fi) wagi łazienkowej, jednak prawdziwym atutem Arii jest automatyczne przesyłanie. Aria automatycznie przesyła dane na twoje konto Fitbit.
Inne ważne funkcje w skali Fitbit Aria obejmują możliwość obsługi do 8 profili użytkowników. Podczas korzystania z wielu profili waga Aria automatycznie rozpoznaje osobę na podstawie jej wagi, a wszystkie informacje są domyślnie prywatne - co oznacza, że jedna osoba nie powinna się martwić, że inna zobaczy swoją wagę. Obecnie Aria sprzedaje za 130 USD.
Chociaż do tej pory rozmawialiśmy tylko o produktach marki Fitbit, istnieje inna opcja, jeśli chodzi o skalę. Skala Withingsa synchronizuje również dane z Fitbit. Skala Withings ma podobny zestaw funkcji i kosztuje nieco mniej - 100 USD. Funkcje skali Withings obejmują monitorowanie masy ciała, procent tkanki tłuszczowej i BMI dla maksymalnie 8 użytkowników.
Oczywiście oprogramowanie Fitbit (internetowe i mobilne) pozwala również ręcznie wprowadzić szczegóły dotyczące masy ciała i tkanki tłuszczowej. Zasadniczo oznacza to, że można użyć znacznie tańszej skali domowej i po prostu ręcznie wprowadzić dane. Pewnie, że to dodatkowy krok, ale czasem trzeba zrobić coś z ograniczonym budżetem.
Połączone oprogramowanie
Masz urządzenia monitorujące aktywność Fitbit oraz opcje monitorowania swojej wagi za pomocą Fitbit Aria lub Withings Scale. Ale jest tu trochę więcej - oprogramowanie innych firm. Twoje dane Fitbit można przeciągnąć do wielu innych aplikacji. I ładnie, niektóre z tych aplikacji są związane z kondycją, a niektóre są nieco bardziej ogólne.
Po stronie fitness masz aplikacje takie jak Runkeeper i Endomondo, MayMyRun, MyFitnessPal i inne. Po stronie niezwiązanej z fitnessem masz integrację ze wszystkim, od about.me po Walgreens. Aspekt Walgreens jest dość interesujący i może pomóc zachęcić niektórych użytkowników do dalszych kroków. Jest to powiązane z nagrodami Balance i oznacza, że użytkownicy Fitbit mogą synchronizować, aby zdobywać punkty. Dostajesz 20 punktów za milę i 20 punktów za codzienne ważenie.
Wraz z usługami partnerskimi, które umożliwiają udostępnianie i łączenie danych - jest jeszcze jedna, która została wydana znacznie niedawno. Ten drugi to IFTTT. Jest to usługa o nazwie If This, Then That. Zasadniczo IFTTT pozwala sprawiać, że coś się dzieje za pomocą wyzwalaczy - jeśli coś się stanie, to coś zostanie zrobione. IFTTT wykorzystuje tak zwane Przepisy, a także ma różne Kanały, w tym kanał Fitbit.
Użytkownicy IFTTT, którzy aktywują kanał Fitbit, mogą tworzyć własne przepisy, korzystając z if, a następnie z tej koncepcji lub po prostu wybrać jedną z wielu, które zostały już skonfigurowane. Opcje tutaj dotyczą otrzymywania powiadomień o bieżących poziomach aktywności, otrzymywania tygodniowych podsumowań aktywności, podsumowań snu i innych. Ulubionym wśród zespołu Mobile Nations jest przepis Fitbit IFTTT, który wysyła codzienne podsumowanie aktywności do arkusza kalkulacyjnego Google.
Get Fit (bit)!
Jak już wspomnieliśmy, Fitbit jest obecnie czymś więcej niż prostym urządzeniem do monitorowania kondycji (licznik kroków). Urządzenia do noszenia noszone są podłączone do oprogramowania, które synchronizuje urządzenie, aplikację mobilną i sieć. Możesz również dodać dodatkowy sprzęt, taki jak waga, aby uzyskać więcej pełnego obrazu. Ponadto oprogramowanie Fitbit umożliwia śledzenie poboru wody, jedzenia, snu i innych - i to bez użycia sprzętu poza urządzeniem do noszenia.
Jednym ważnym aspektem, o którym należy pamiętać, jest to, że nie musisz wchodzić od samego początku. W rzeczywistości może być lepiej zacząć powoli i stopniowo coraz głębiej. Jak wspomnieliśmy w naszych powodach, dla których warto kupić stanowisko do monitorowania kondycji, twoje pierwsze dni noszenia urządzenia do monitorowania nie powinny zawierać żadnych dodatkowych czynności. Pozwala to uzyskać linię bazową, ale także pozwala ci poczuć się komfortowo z tym procesem.
Korzystanie z technologii fitness może być dla niektórych wciąż czymś nowym. Cholera, poprawa kondycji może być dla niektórych czymś nowym. W związku z tym czasem lepiej jest zwolnić i usiąść wygodnie, niż wskakiwać ze wszystkimi dzwonkami i gwizdkami, aby się wypalić. Ponieważ jeśli wypalisz się, możesz przestać, a to wcale nie pomoże.
Powiedziawszy to, marka Fitbit oznacza, że potencjalni użytkownicy mają wiele różnych opcji do rozważenia. Patrząc tylko na tracker do noszenia i masz różne punkty cenowe, a także kilka opcji dotyczących przenoszenia (noszenia) urządzenia. Zdajemy sobie sprawę, że cena jest często czynnikiem, a dla niektórych może to być decydent. Ale w przeciwnym razie możesz najpierw rozważyć funkcje, których potrzebujesz / potrzebujesz, a następnie zdecydować, czy chcesz nosić Fitbit na nadgarstku, czy przypiętym do paska.
