Jak korzystać z deski rozdzielczej w Fitbit na Androida

Fitbit rozumie, że jesteś zajęty i nie masz czasu na szukanie informacji. Właśnie dlatego Dashboard istnieje: jest to pierwszy ekran, który widzisz po otwarciu aplikacji, i ma wszystkie ważne liczby w jednym miejscu. Co więcej, Fitbit pozwala dostosować cele, które pokazuje Ci Dashboard. Spójrzmy.

Jak poruszać się po desce rozdzielczej w Fitbit na Androida

Czy liczysz swoje kalorie? Pulpit nawigacyjny Fitbit pomaga śledzić spożywane kalorie i wiele więcej.

1. Uruchom aplikację Fitbit z ekranu głównego lub szuflady aplikacji. To guzik z aqua i białymi kropkami ułożonymi w romby na okrągłym czarnym tle.

2. Przesuń w górę lub w dół, aby przewijać kategorie. Stuknij każdy, aby uzyskać więcej informacji.

   • Naganiacz zwierza
   • spalone kalorie
   • aktywne minuty
   • mile
   • kroki.
   • Śledź swoje ćwiczenia
   • Waga
   • woda
   • Rozpocznij plan żywności

   

Teraz masz pełną kontrolę nad celami fitness dzięki aplikacji Fitbit. Nie ma teraz usprawiedliwienia dla utraty liczby kalorii lub celów kroków! Będziesz mógł sprawdzać na każdym etapie swoich postępów i aktualizować aplikację Fitbit w miarę upływu czasu.

Jak ukryć kategorie Dashboard w Fitbit na Androida

Może nie znosisz liczenia kalorii i mniej obchodzi Cię, ile zjadłeś dzisiaj. Zamiast tego, może zależy Ci na tym, ile wody pijesz na co dzień, lub zależy ci bardziej na ilości ćwiczeń. Przyjrzyjmy się, jak dostosować swój pulpit nawigacyjny, aby wyświetlał tylko te informacje, które chcesz znać.

1. Uruchom aplikację Fitbit z ekranu głównego lub szuflady aplikacji. To guzik z aqua i białymi kropkami ułożonymi w romby na okrągłym czarnym tle.
2. Naciśnij i przytrzymaj kategorię, którą chcesz ukryć.
3. Przeciągnij kategorię nad przyciskiem ukryj. To „x” w białym kółku.

4. Najedź kursorem na przycisk ukrywania i puść.

   

Teraz możesz pozbyć się kategorii Fitbit, które nie mają dla Ciebie znaczenia, dzięki czemu możesz skupić się na aspektach fitness, które naprawdę mają znaczenie. Zaśmiecony pulpit Fitbit może być przytłaczający i nieco odstraszający. Nie pozwól na to i po prostu ukryj kilka rzeczy!

Jak wyświetlić ukryte kategorie pulpitu nawigacyjnego w Fitbit na Androida

Czy omyłkowo ukryłeś kategorię kroków podjętych? Może w końcu zdecydowałeś, że kalorie są ważne. Nie obawiaj się, możesz odkryć wszystkie ukryte kategorie za jednym dotknięciem. Oto jak to zrobić:

1. Uruchom aplikację Fitbit z ekranu głównego lub szuflady aplikacji. To guzik z aqua i białymi kropkami ułożonymi w romby na okrągłym czarnym tle.
2. Przesuń w górę, aby przewinąć w dół do dolnej części ekranu.

3. Stuknij POKAŻ UKRYTY.

   

Teraz możesz przywrócić wszystkie te niegdyś arbitralne kategorie z powrotem do walki, gdy twoje cele fitness będą się rozszerzać i angażować!

Jak zmienić układ kategorii Dashboard w Fitbit na Androida

Jeśli śledzenie spożycia wody jest dla ciebie kwestią życia i śmierci, nie jesteś zmuszony do ciągłego przesuwania w dół, aby je zobaczyć. Oto, w jaki sposób możesz zmienić swoją kategorię w dowolny sposób w panelu Fitbit Dashboard.

1. Uruchom aplikację Fitbit z ekranu głównego lub szuflady aplikacji. To guzik z aqua i białymi kropkami ułożonymi w romby na okrągłym czarnym tle.
2. Naciśnij i przytrzymaj kategorię, którą chcesz przenieść.
3. Przeciągnij kategorię w górę lub w dół na ekranie.

4. Zwolnij kategorię, gdy znajdzie się w żądanym miejscu.

   

Teraz możesz ustalić priorytety kategorii Fitbit, aby aspekty, które są dla Ciebie najważniejsze, wyróżniały się na tle innych. Możesz stale zmieniać kategorie Fitbit na desce rozdzielczej, więc jeśli zmienisz cele fitness z dnia na dzień, Fitbit asymiluje się płynnie.

Jak zalogować swoje ćwiczenie w Fitbit na Androida

Wiesz, że ćwiczenia są ważną częścią zdrowego stylu życia. Pewnie też ćwiczysz codziennie. Dowiedzmy się, w jaki sposób Fitbit może wspierać twoją decyzję o przeprowadzce, nawet trochę, każdego dnia.

1. Uruchom aplikację Fitbit z ekranu głównego lub szuflady aplikacji. To guzik z aqua i białymi kropkami ułożonymi w romby na okrągłym czarnym tle.
2. Stuknij opcję Śledź swoje ćwiczenie.

3. Naciśnij przycisk Śledź. Wygląda jak stoper ze znakiem plus.

   

4. Wpisz pierwszą literę nazwy działania, aby wyświetlić listę opcji.
5. Wybierz aktywność z menu. Możesz także wpisać, aby wyszukać, aby zawęzić wybór aktywności.

6. Stuknij Czas trwania, jeśli chcesz edytować czas trwania ćwiczenia. Domyślnie 30 minut.

   

7. Ustaw czas ćwiczeń w godzinach i minutach.

8. Stuknij OK.

   

9. Przesuń w górę, aby przewinąć do dolnej części ekranu.

10. Dotknij ZALOGUJ SIĘ.

    

Odpowiedzialność to nazwa gry, a jeśli nie jesteś wierny Fitbit, nie pozostajesz wierny sobie. Teraz możesz rejestrować swoje działania, aby pomóc Fitbitowi zachować jak największą dokładność.

Jak śledzić bieg, spacer lub wędrówkę w Fitbit na Androida

Nie musisz iść na siłownię, aby uzyskać zdrowy trening. Podejmowanie decyzji o codziennym spacerze to świetny wybór, a dzięki Fitbit podążanie może być świetną zabawą. Oto jak to działa.

1. Uruchom aplikację Fitbit z ekranu głównego lub szuflady aplikacji. To guzik z aqua i białymi kropkami ułożonymi w romby na okrągłym czarnym tle.
2. Stuknij opcję Śledź swoje ćwiczenie.

3. Naciśnij przycisk Śledź. Wygląda jak stoper ze znakiem plus.

   

4. Naciśnij kartę ŚLEDZENIE.
5. Naciśnij strzałkę obok przycisku Uruchom.

6. Stuknij w Run, Walk lub Hike w menu rozwijanym.

   

7. Stuknij przełącznik Użyj wskazówek głosowych, jeśli chcesz włączyć wskazówki głosowe.
8. Naciśnij strzałkę obok mil, aby edytować typ wskazówki głosowej.
   • mile: wskazówki głosowe będą odtwarzane na milę.
   • minuty: wskazówki głosowe będą odtwarzane na minutę.

9. Naciśnij przycisk Start. Wygląda jak czerwone kółko z białą strzałką pośrodku.

   

10. Naciśnij przycisk PAUZA, aby wstrzymać śledzenie.
11. Naciśnij przycisk WZNÓW, aby wznowić śledzenie.

12. Naciśnij i przytrzymaj przycisk ZAKOŃCZ, aby zakończyć.

    

Teraz będziesz mógł śledzić swój dystans i tempo na dowolnym spacerze lub epickiej wędrówce, którą możesz podjąć. Spraw, by każdy spacer był spacerkiem Fitbit i przekonaj się, ile pracy faktycznie wykonujesz, idąc drogą w stronę Slurpee.

Jak rejestrować pobór wody w Fitbit na Androida

Utrzymanie nawodnienia czyni cuda dla włosów i skóry oraz ogólnego stanu zdrowia. Oto, jak możesz zalogować się do wszystkich wypitych dzisiaj butelek z wodą.

1. Uruchom aplikację Fitbit z ekranu głównego lub szuflady aplikacji. To guzik z aqua i białymi kropkami ułożonymi w romby na okrągłym czarnym tle.
2. Wybierz kategorię Woda.

3. Naciśnij przycisk Dodaj wodę. To znak plus w prawym górnym rogu ekranu.

   

4. Wpisz ilość wody, którą chcesz zarejestrować. Alternatywnie dotknij przycisków Szybkie dodawanie.

5. Stuknij ZAPISZ.

   

Pobór wody jest raczej ważny, szczególnie jeśli jesteś w ciągłym ruchu i nie poświęcasz czasu na właściwe nawodnienie. Pozwól Fitbit śledzić dzienne spożycie wody, abyś mógł nadążyć za tą słodką, słodką homeostazą.

Jak zalogować swoją wagę w Fitbit na Androida

Niektóre osoby przysięgają, że codziennie ważą się w celu utrzymania wagi. Niezależnie od tego, czy to robisz, czy tylko ważysz się raz czy dwa razy w tygodniu, Fitbit może Cię śledzić.

1. Uruchom aplikację Fitbit z ekranu głównego lub szuflady aplikacji. To guzik z aqua i białymi kropkami ułożonymi w romby na okrągłym czarnym tle.
2. Wybierz kategorię Waga.

3. Dotknij WAGA LOGOWANIA.

   

4. Stuknij Dzisiaj, aby zmienić datę, jeśli to konieczne.

5. Wpisz swoją wagę w polu Waga.

   

6. Wpisz procent tkanki tłuszczowej w polu procentowym tkanki tłuszczowej.

7. Stuknij ZAPISZ.

   

Dbaj o swoją odpowiedzialność i aktualność, abyś nie zdradzał własnej sprawności. Rejestruj swoją wagę za pomocą Fitbit, aby twoje doświadczenie było jak najdokładniejsze. Twoje cele mogą być nierealne lub absurdalnie łatwe, a treningi to tylko strata czasu. Zaloguj się!

Jak zarządzać ustawieniami synchronizacji dla twojego trackera w Fitbit na Androida

Aplikacja Fitbit synchronizuje się z urządzeniem śledzącym zgodnie z wprowadzonymi tutaj ustawieniami.

1. Uruchom aplikację Fitbit z ekranu głównego lub szuflady aplikacji. To guzik z aqua i białymi kropkami ułożonymi w romby na okrągłym czarnym tle.
2. Stuknij model Fitbit w górnej części deski rozdzielczej.

3. Stuknij model Fitbit na ekranie urządzeń.

   

4. Stuknij następujące ustawienia, aby je edytować:

   • Synchronizuj teraz: natychmiast synchronizuje urządzenie.
   • Synchronizacja przez cały dzień: To ustawienie synchronizuje urządzenie okresowo przez cały dzień.
   • Always Connected: To ustawienie poprawia niezawodność synchronizacji urządzeń.